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它能帮你解决
用"是/否"小问卷，30 秒帮你判定九种中医体质（气虚/阳虚/阴虚/痰湿/湿热/气郁/血瘀/特禀/平和），并给出专属方案报告：核心穴位（含定位和按揉方法）、日常调养（忌什么、吃什么、做什么）、精油参考。测完直接照着做，还能反向查——说"我老叹气、喉咙有东西"，直接告诉你该调哪里。
适用工具
Codex · QoderWork（纯 Markdown 零依赖 · 所有支持 Agent Skills 的 AI 通用；也可直接粘贴使用）
版本
v1.0
包含文件
安装说明
方式一：支持 Skill 的 AI 工具（推荐） 下载安装包 constitution-detective.skill（或解压后的文件夹） 放入 AI 助手的 skills 目录（如 QoderWork 的 skills 目录），或在支持"保存 Skill"的界面直接点安装 重新打开对话，输入"帮我测测体质"即可开始 方式二：任何 AI 对话框（零安装） 打开任意 AI 对话（元宝、豆包、DeepSeek、Claude 等都行） 把 SKILL.md 和 data/nine-constitutions.md 两个文件的内容直接粘贴进对话 直接说"帮我测测体质"，或报你的症状反查体质
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